[샘플] 안검하수 자가진단, 눈 뜨는 힘이 약한지 확인하는 법

졸려 보인다는 말을 자주 듣거나, 사진을 찍으면 한쪽 눈이 작게 나온다면 눈 뜨는 힘을 의심해 볼 수 있습니다. 병원에 오기 전 집에서 확인할 수 있는 방법을 정리했습니다.

검은자가 얼마나 가려지는지

거울을 정면으로 보고 편안하게 눈을 뜬 상태에서 검은자 위쪽이 눈꺼풀에 얼마나 가려지는지 봅니다. 검은자 위쪽 가장자리가 1~2mm 정도만 가려지는 것이 일반적이고, 그보다 많이 가려지면 안검하수를 의심합니다.

이마를 눌러 보기

손으로 눈썹을 살짝 눌러 이마 근육을 쓰지 못하게 한 뒤 눈을 떠 봅니다. 이 상태에서 눈이 확연히 작아진다면 평소 이마 힘으로 눈을 뜨고 있다는 뜻입니다.

좌우 비교

• 양쪽 쌍꺼풀 높이가 다른가
• 한쪽 눈썹이 더 올라가 있는가
• 사진에서 한쪽 눈이 늘 작게 나오는가

정리

자가진단은 참고일 뿐입니다. 안검하수 여부와 정도는 진료에서 눈꺼풀 높이와 근육 기능을 측정해 판단하며, 그 결과에 따라 눈매교정의 방법이 정해집니다.